En épocas de calor, procesar las frutas y las verduras, para consumir en forma líquida, tiene importantes beneficios para la salud.
Veamos algunos ejemplos:
- Espinaca: Es recomendable para situaciones de hipertensión arterial, heridas, abcesos y forúnculos. Se recomienda tomar tres cucharadas soperas de jugo de espinaca puro.
- Cebolla: Elimina los dolores reumáticos y disminuye las machas de la piel.
- Zapallo: Actúa como un laxante de acción controlada y no violenta.
